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Posts Tagged ‘Dr.House’

house-tiritaLas personas que como yo, sigan las aventuras y desventuras del Dr.House, recordarán el último capítulo de la 5ª temporada. Yo quería destacar de él un aspecto: House se da cuenta de que se está «inventando» los acontecimientos. Y ante eso surge la pregunta: ¿Cuál es la historia qué te explicas de ti mismo?.

Sorprendentemente, House está dando de lleno con uno de los supuestos básicos de la PNL y de una parte de los libros de autoayuda: ¿qué te explicas a ti mismo? ¿cuál es tu historia?.

Esta pregunta nos remite a los mapas mentales (el modelo del mundo que tenemos en nuestra cabeza) y a la efectividad o no, de la PNL y otras técnicas psicológicas. E incluso a la efectividad de los libros de autoayuda.

Partimos de la base de que hay una realidad externa a nosotros incuestionable (no vamos a poner en duda el mundo físico). Pero también, que dado que nos es imposible el entendimiento total (siempre habrá cosas que no sabemos), cualquier conocimiento que tengamos del mundo o de nosotros mismos, siempre tendrá una dosis de subjetividad.

En PNL, sabemos (como en otras disciplinas) que no siempre es posible cambiar la realidad. Ni siempre se pueden conseguir las metas. Ni siempre salen las cosas cómo queremos. Pero también sabemos que aunque muchas veces no puedes cambiar la realidad (a veces si y otras no) SIEMPRE puedes cambiar tú percepción sobre la realidad. Es decir, en palabras de mismísimo Dr.House: puedes cambiar la historia que te explicas a ti mismo.

Y yo añado: y cuando cambias esa historia, muchas veces eso llega a cambiar la REALIDAD. Por tanto, la PNL sirve. Y muchos libros de autoyuda (no todos) también (ya que te ayudan a tener más opciones, te permiten otras interpretaciones del mundo).

Por tanto: ¿qué historia te cuentas a ti mismo? ¿Crees que cambiaría tu mundo si te explicases otra historia?

Mertxe Pasamontes

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